流れ

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    最近瞑想をしています。

     

    毎日ではなく

    ふと、やりたいと思ったときだけね。

     

     

    私なりのやり方なので

    ちゃんとしたいわゆる

    ”The 瞑想”ではありませんが('◇')ゞ

     

     

    でも、終わったあとには、

    スッキリ感、爽快感、

    エネルギーに満ちた感、

    ちゃーんと得られていますよ。

     

     

    無になっている瞬間もあれば

    思考がふわふわ浮かんでる時もあります。

    どっちかというとこっちのほうが多いかも(笑)

    (だって私なりのやり方だもん)

     

     

    それだからかもしれませんが、

    瞑想中にハッと気づけることが

    あったりするんです(*'ω'*)

     

     

     

     

    今朝もありました。

     

     

     

    今までも「知っていた」ことで

    「わかっていた」ことなので

    驚くほどの「気づき」

    ではなかったんですけどね〜。

     

     

    でも、

    今日となってはすっかり忘れていた

    昨日起きた出来事の一つが、

    瞑想中にふと出てきたんですよよよ。。|д・)

     

     

    そのおかげで

    ハッと気づけたわけです!

     

     

    そんな気づきがあったので

    ふとブログ書いてみたくなりました(*'ω'*)

     

     

     

    私いつも、

    自然にしてればいいんだよ。

    流れに任せていればいいんだよ。

    なんてよく言ってますが、

     

     

    それって、

     

     

     

    「よーし、流れに任せよう!」

     

     

     

    と頑張ったり、

     

     

     

     

    「えっと、この流れで合ってるよね?」

     

     

     

    なんて確認作業したりする必要は

    全くありませんからね。

     

     

    なぜかというと、

     

     

     

     

     

     

     

    勝手にそうなるから。

     

     

     

     

    です(*^▽^*)

     

     

     

     

    任せようと思わなくても、

    そうなってくんよ、勝手に。

     

     

     

     

    どんな小さなことでもですよ。

     

     

     

    勝手にそうなっていくんです。

     

     

     

    たとえば、

    ご飯食べるとき、

    最初に何から食べるとか。(笑)

     

    ほんとはお味噌汁にいきたいのに

    なぜか思ってもいないほうに

    手が伸びていて、え?となったり。(笑)

     

     

     

     

    ああ、

    例えがご飯で申し訳ない。。(;'∀')

     

     

     

     

     

    ┌┤´д`├┘ほかの例えプリーズ

     

     

     

     

    は、はい。。(;´・ω・)

     

     

    たとえば、

    blog等をされている方なら

    経験あると思いますが、

     

    せっかく書いた文が

    何をしたでもないのに、

    突然、消えたりすることありません?

     

    文字だけが消えるという意味ではなく、

    なぜか保存できなかったり、

    突然ページが閉じてしまったり。

    それこそシャットダウンしたりとか。。

     

     

     

     

     

    ┌┤´д`├┘あんたよくあるもんね〜

     

     

     

     

    は、はい(;´・ω・)

     

     

    長文書いたあとだったら

    マジでへこむよね〜〜。

     

     

    あ(;゚д゚)ァ....

     

     

    なんだか話がそれていきそうで

    ますます申し訳なくなってきた。。

     

     

     

    えっと、

    とにかく言いたいのは、

     

     

     

     

     

    それが流れなんよ。

     

     

     

     

    ってことです。

     

     

     

    それがベストなんよ。

     

     

     

    ってことです。

     

     

     

    それこそが自分にとって

    一番イイことなんです。

     

     

     

    そんなイイことが

    放っておいても実現されるから

    流れに任せようとしなくても

    いいんです。

     

     

     

    放っておいてもそうなってく

     

     

     

    それが流れです

     

     

     

     

    もっと踏み込んで言えば、

     

     

     

    あなたのために(天が)

     

     

     

    そうしてくれている

     

     

     

    のです。溢れる愛で。

     

     

    私はこっちのほうが好きなので

    (だって嬉しくなるんだもん)

    神さまありがとう!って思っています。

     

     

     

     

     

    追伸

     

    よ、よかった。

    今日はこの記事、消えなかった(;'∀')

    アップする流れだったようです(笑)

     

     

     

     

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