あんことバター

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    昨日は夏至でしたね。

     

    夏至点の19:07にあわせて

    瞑想をしました。

     

    ちなみに、

    私は毎日2回瞑想しています。

    基本的に朝と夕方、30分ずつ。

     

    だから瞑想することは

    特別なことではありません。

    この時間に合わせたことだけが

    ちょっと特別になりました(*^-^*)

     

     

    いつもと同じように終え、

    いつもと同じように夜の時間を

    過ごしていたのですが、

    何かが違うことに気づきました!

     

     

    いつもなら、とろ〜んとしてくる

    時間になっても、なぜか普通に元気!

     

    頭もスッキリ、身体も軽い!

    エネルギーに満ち満ちてるー!

    って感じでした。°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°

     

     

    でも、いつもと同じ時間に寝ましたよ。

    眠くないので、眠れるかな?

    と思ったのですが、

    あっという間に朝になっておりました(笑)

     

     

     

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・

     

     

    さて、

    久しぶりに、あんこ食パン焼きました。

     


    焼きたてはそのままが美味しいけど、
    翌日からは軽く焼いて食べます。

    最近ハマってる発酵バターを塗って(๑´ڡ`๑)

     

     


    あんことバターの組み合わせってさ、

     

    もう、

     

     

     

    半端ないって!!w

     

     

     

     

    これだけで何もいらないわ〜(*´д`*)アハァ

     


    なので、今日の朝ごはんはこれだけww

     

     

     

     

     

     

    三重県桑名市

    レイキ/リンパケア/アクセスバーズ
    ヒーリングルームCOMY
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